Une sortie de 100 km sur route, un bel objectif à préparer

Pour des cyclistes bien entraînés, une sortie de 100 km est une distance habituelle. Mais pour des cyclistes plus « amateurs », une telle distance représente un beau défi auquel se préparer progressivement.

Un article du blog de Trek propose pour cela une série de conseils très utiles:
Les Tutos Vélo : Vos premiers 100 kilomètres en vélo de route !

Photo: © Trek Bikes